?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я уже рассказывала про свои must have на сезон простуд здесь (рекомендую почитать)
Но сегодня решила дополнить список проверенными средствами, которые в нашем доме есть всегда
Так же хочу напомнить, что перед применением лекарств и БАДов надо проконсультироваться с врачом!
Не занимайтесь самолечением


картинка для привлечения внимания, под катом чуть другие препараты



Льняное масло
Источник омега-3, масло помогает в регулировке обмена веществ в организме, способствует похудению, является профилактикой и поддерживающей терапией при атеросклерозе, сердечно-сосудистых заболеваниях, сахарного диабета и т.п., улучшает состояние волос и ногтей, нормализуется работа почек, жкт, нервной системы и далее можно петь дифирамбы этому маслу.
Я пью его курсом раз в полгода, очень дольна результатом! Пью натощак перед едой по одной капсуле. Держу в холодильнике, в дверце, чтобы не портилось
Сейчас на Iherb акция и покупая льняное масло, можно добавить к корзину с хорошей скидкой дольки с витамином С

Рыбий жир
Знаменитое средство для взрослых и детей, которое перестало быть страшным и противным, а осталось исключительно полезным благодаря тому, что выпускается в замечательных капсулах, которые несмотря на внушительный размер очень легко глотать. Я рыбий жир даю Сашке по назначению врача, т.к. с солнцем в нашей полосе проблема, а витамин Д необходим, сама не пью (т.к. предпочитаю льняное масло, в котором есть омега-3). Муж тоже пьет и очень доволен. Рекомендую внимательно читать упаковку и посоветоваться с врачом насчет дозировки. Производитель рекомендует пить по 2 капсуле в день, как по мне и по мнению нашего педиатора - это слишком большая доза. Поэтому мы пьем по 1

Капсулы Ягоды Асаи
Ну уже все на свете слышали про эти чудо ягоды. Которые прям съел и сразу похудел. Ну или не сразу, а на следующий день. Конечно, все это брехня, как по мне. Но эти капсулы я тем не менее рекомендую. Дело в том, что лично на меня они оказывают указанный на этикетке эффект. А именно - помогают снизить аппетит. Вот не знаю, может это эффект плацебо, может и правда ягоды работают, но есть мне хочется меньше (при этом я не лишаюсь аппетита вовсе, что все-таки приятно и правильно), и если это сочетать с физической нагрузкой и правильным питанием - ягоды асаи реально помогают в процессе похудения. Я пила их в последний раз курсом весной. Похудела на 5 кг. Пора бы вернуть их в свой рацион :)

Бальзам для сна от Badger Company
Мне вообще продукция этой компании нравится. У них хорошие бальзамы, рекомендую. Этот мне нравится тем, что настраивает на сон. В нем есть эфирные масла лаванды, мелисы, розмарина и имбиря - идеальное сочетания перед сном. Буквально микроскопического мазка у висков достаточно, чтобы слегка уловимый аромат пошел и настроил огранизм на сон и отдых. Если у вас серьезные проблемы с бессоницей, это средство не спасет, я полагаю. Но расслабиться, насладиться ароматами и уснуть спокойно после активного сна - поможет. Только используйте по чуть-чуть, запах довольно устойчив. Так же могу и ребенку помазать немного виски или даже рукой провести по подушке или у изголовья кровати. Я покупаю большую баночку, но на сайте можно заказать и маленькую, на пробу

Пробиотики Джарроу
Линекс, Бифиформ, Лакто-фильтрум и иже с ними - все мы знаем эти препараты. А я нашла аналог на айхерб и очень им довольна! И формула-то у него расширена, и какие-то особые полезности он несет, индивидуальные упаковки позволяют брать эти таблетки с собой в дорогу, и про всякие полезности на сайте написано. Мне очень нравится, реально работают и они у нас маст хэв для всей семьи. В коробке аж 120 капсул, хватает надолго




Гомеопатический детский сироп от кашля
Помогает при начинающемся кашле, першении в горле и при кашле в целом. Мы проконсультировались с врачом, она одобрила состав и сам сироп в целом, поэтому он теперь всегда в нашем доме. Если поймать кашель на начальной стадии, сироп действительно помогает. Вкус у него сладенький и приятный. Отличный и натуральный состав. Его можно принимать с рождения, но предварительно согласовав с врачом, разумеется



Прополис в капсулах
У меня подруга даже растворяет капсулы в воде, чтобы потом ванночки делать. Сама не пробовала, но вот принимать принимают в сезон простуд и вирусов, как превентивную меру. У прополиса широкое действие, основное - антимикробное, антисептическое. Так же повышает иммунитет. Чудеснейшая штука! Пьем всей семьей. От недавнего сильного синусита он нас не спас, правда. Но мужа держит в хорошей форме и мне помог быстро справиться с болезнью. Сыну не даю, надо сначала посоветоваться с врачом



Кальций и магний
Эта огромная банка была подарена мной маме, потому что ей прописали препараты кальция и магния и мы не могли ничего ей подобрать. Эти таблетки отлично подошли, она пьет курсами и одной банки хватает на 3-4 курса! Недавно и себе такую заказала, довольна! Сразу предупреждаю - таблетки большие и те, у кого могут возникнуть с этим проблемы... разломите таблетку пополам и проблем не будет :) Дозировка лошадиная, поэтому мы пьем по 1 таблетке в день.



Железо
Конкретно этим препаратом я вылечила свою сильную анемию. Препараты железа вообще тяжелы для организма (по крайней мере моего), мы сменили несколько и мне не один не подходил. Появлялась тошнота, были приступы боли в животе и прочее. Но этот препарат подошел. Подобрать дозировку можно разделив таблетку на несколько частей (я делила пополам, наблюдала за реакцией). Все было отлично и уже совсем скоро анализы показали, что уровень железа нормализовался! Держу под рукой, если вдру пригодится. Лично мне подошел только этот препарат от этого производителя.


Рассасывающиеся пастилки от кашля
Это скорее леденцы. И можно аналогов найти массу, только зайти в аптеку. Я покупаю эти, они у меня часто просто в сумке лежат, на всякий случай. Если пересохло горло, запершило и стало "как-то не так" и ощущение "что скоро могу заболеть" - отличное средство. А еще они мне помогают при потере голоса и осиплости. По вкусу они разные, можно выбрать на сайте. Я беру лимон и мяту. Очень довольна, беру много :)



Антистрессовые капсулы
Покупала в период стресса, помогло. Они не то чтобы успокоительные, нет. Они скорее именно поддерживающие, антистрессовые именно. В препарате есть кальций, обратите на это внимание, если пьете кальций отдельно. Пила из по 1 таблетке перед сном, они мягко помогают уснуть, как после валерьянки и с утра нет "тяжелой головы", как у меня бывает от пустырника, например, или той же валерьянки. Помогают расслабиться, не тормозят и не затормаживают, я отлично чувствовала себя весь день и за рулем. Пила курсом. На случай непредвиденный стоит банка дома, иногда перед сном могу таблеточку принять. Запах у них специфический, травяной. И сама таблетка в лучших традициях айхерба )) Но глотается легко.


Йога-чай от стресса без кофеина
Вот это единственное из приобретений, что у нас не прижилось. Хоть и поклонников у этого чая много, но по мне - гадкая гадость. Вкус не понравился (какие-то заваренные носки), никакого волшебного ночного сна не случилось (в том плане, что чай приходу сна никак не способствовал в моем случае). В общем, все мимо. Хотя состав просто чудеса какие-то! Но не мое. Да простят меня любители данной линия чая, ведь у него отличные рейтинги



Коэнзим Q10
Чудо-средство для всего организма и всяческая радость от его действия. Капсулы удобно принимать, а уж польза какая! Коэнзим помогает побороть синдром хронической усталости, сказывается на состоянии всего организма и кожи, помогает при атеросклерозе и сердечно-сосудистых заболеваниях. Как поддерживающая терапия и как восполнение этого самого коэнзима, которого с возрастом все меньше и меньше в организме. А еще препарат рекомендую пожилым людям, поэтому я и маме баночку купила, ей нравится



Так же напоминаю, что для первого заказа на айхерб можете воспользоваться моей скидкой - 5$ (или даже 10$) в зависимости от суммы заказа, введя мой код для скидки DOK447

Метки:

Comments

( 11 комментариев — Оставить комментарий )
ntk_kak
13 ноя, 2014 06:59 (UTC)
ого набор!
Мёд, лимон, клюква (брусника, черника), льняное семя - вот те "БАДы", которые живут у нас. Максимум - кальций покупаю, хотя творогом вкуснее :)
Чуть не забыла - квашеная капуста

Edited at 2014-11-13 07:00 (UTC)
discrepant_girl
13 ноя, 2014 07:57 (UTC)
А квашеная капуста зачем?
ntk_kak
13 ноя, 2014 08:13 (UTC)
повышенный сахар в крови - очень хорошая профилактика
в квашеной капусте сохранены все витамины в независимости от срока её хранения. А какие витамины - можно найти в Инете, не сложно :)
discrepant_girl
13 ноя, 2014 09:01 (UTC)
Т.е квашеная капуста хороша, когда повышенный сахар? Я и не знала, надо маме сказать, ей надо следить за этим делом
ntk_kak
13 ноя, 2014 09:05 (UTC)
да, и это проверено - знакомый с сахаром лежал даже в больнице. А потом ему кто-то посоветовал - так он наестся капусты и идёт анализ сдавать через 2 часа - норма (5)! Хотя до этого - зашкаливал до 18 - 20 аж, Вот не знаю, как ребёнка приучить, пока заставлять приходится, но результат видно.
discrepant_girl
13 ноя, 2014 09:06 (UTC)
Ого! Пошла звонить маме
alenka_fcdb
13 ноя, 2014 08:01 (UTC)
какие-то заваренные носки - посмеялась! ))) я так тоже на один чай наткнулась вчера)))))
discrepant_girl
13 ноя, 2014 09:07 (UTC)
У этого чая столько ценителей, что я даже не знаю... Может я как-то неправильно этих кошек готовлю ))
alenka_fcdb
13 ноя, 2014 09:22 (UTC)
ну у меня был не этот чай, гринфилд какой-то, угостили)
на вкус и цвет, как говорится)
lechat_janvier
14 ноя, 2014 11:05 (UTC)
Спасибо, полезный пост! На Коэнзим я заглядывалась тоже. Надо будет взять.
Сама сейчас жду заказ с Айхерба, там добавки одни. Заказываю всего второй раз, но то, что уже пью мне очень нравится эффект.
kukushen
14 ноя, 2014 12:53 (UTC)
спасибо тебе))
очень и очень в тему.
во-первых, собираюсь делать второй заказ, во-вторых, особо не знала, что заказывать на такой осенне-зимний период, в третьих, малой опять заболел, очень актуально.
а что ты сыну берешь для поднятия иммунитета, кроме витамин?
( 11 комментариев — Оставить комментарий )

Profile

отражение
discrepant_girl
Екатерина
free counters

Метки

Разработано LiveJournal.com