Екатерина (discrepant_girl) wrote,
Екатерина
discrepant_girl

Categories:

Мое меню

Мой примерный рацион по Монти

Завтрак:
Йогурт, мюсли с обезжиренным молоком, кофе без сахара, 2 хлебца
2 яйца, йогурт, зеленый чай

Обед:
Овощи на пару, рыба
Вареное или мясо с кровью, овощи
Рис с овощами...

Полдник (часов в 5)
Яблоко
Груша
Ананас

Ужин:
Овощной салат
Кефир
Tags: диета
Subscribe

  • Идея для новогоднего поздравления

    Посмотрите, какая классная идея для подарка! Можно заказать для ребенка индивидуальный мультик - поздравление от Деда Мороза! Ролик на 10 минут и…

  • "Мадагаскар 3"

    Я почему-то совсем не поклонница предыдущих частей. В первом графика дешевая, во втором... ну ок, второй посмотрела вроде и ничего так. Ребенок…

  • Мультфильм "Смешарики. Начало"

    Странный мультик. Вроде и скажешь, плохой или хороший. Именно, что странный. Во-первых, мне не понравилось, какие герои. Мы привыкли к ним…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments