Резко и сразу сажусь на Монти опять. Диета легкая, неголодная (что для любителя пожрать крайне важно) и не особо замороченная. Худеешь себе легко и непринужденно. Главная засада - не есть за 4 часа до сна. Если совсем вешалка - пить воду. Это для меня главная проблема, эх...
Еще пресс начала качать опять. А то прям как какая-то большая негритянская женщина из сериала хожу (в плане толстая). Вот.
Цель - сбросить 5 кг, накачать пресс.
Теперь никаких посиделок в фаст-фудах, никаких вечерних кафешек и прочих радостей в виде нажраться пива с креветками в 12 ночи под кЫно. С другой стороны буду стройная и красивая. И собой довольная! :)
Удачи мне, как грится
